[건강이슈] 만성 부비도염 정의/원인/증상/치료방법/예방법

안녕하세요! 만성 부비동염에 관심이 있는 여러분을 위한 블로그에 오신 것을 환영합니다. 이곳에서는 만성 부비동염의 원인, 증상, 치료 및 예방에 대한 다양한 정보를 제공해 드릴 예정입니다. 만성 부비동염은 부비동의 염증과 관련된 지속적인 증상을 가지고 있는 상태를 말합니다. 급성 부비동염의 적절한 치료 없이 재발되거나 지속되면 만성 부비동염으로 진행될 수 있습니다. 그러므로 만성 부비동염에 대한 이해와 적절한 관리가 중요합니다. 만성 부비동염에 대한 지식을 넓히고, 자신의 건강을 관리하는 데 도움이 되는 정보를 함께 공유하고자 합니다. 함께 만성 부비동염에 대해 알아가고, 건강한 삶을 즐기는 데 도움이 되길 바랍니다.

[건강이슈] 만성 부비도염 정의/원인/증상/치료/예방법

만성 부비동염 정의

만성 부비동염은 부비동의 지속적인 염증으로 정의됩니다. 부비동은 얼굴뼈 속에 있는 공간으로, 작은 구멍을 통해 코와 연결되어 있습니다. 이를 통해 부비동 내의 공기의 환기와 분비물의 배설이 이루어집니다. 하지만 만약 자연공이 막혀 환기와 배설이 원활하게 이루어지지 않으면 부비동에 염증이 발생하고, 농성 분비물이 축적되면서 염증이 심해지는 상태인 부비동염이 발생합니다. 만성 부비동염은 증상이 4주 미만으로 지속되는 급성 부비동염과 3개월 이상 지속되는 만성 부비동염으로 구분됩니다. 만성 부비동염은 급성 부비동염이 적절한 치료 없이 지속되거나 반복해서 발생할 경우 발생할 수 있습니다. 부비동염은 주로 바이러스 또는 세균에 의해 감염되는데, 이는 감기나 비염과 같은 상기도 감염과 관련이 있을 수 있습니다. 만성 부비동염은 부비동의 염증이 지속되면서 코막힘, 코분비, 얼굴 통증 또는 압력, 후각 감소 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

만성 부비동염 원인

1. 급성 부비동염의 재발: 급성 부비동염은 감기나 상기도 감염과 관련하여 발생하는데, 이를 적절하게 치료하지 않거나 재발이 반복되면 만성 부비동염으로 발전할 수 있습니다.

2. 구조적 이상: 코나 부비동의 구조적 이상은 부비동의 환기와 배설을 방해할 수 있습니다. 예를 들어 중간 벽 이탈, 폐쇄성 다공성 부비동, 폴립 등이 이에 해당합니다.

3. 알레르기: 알레르기 비염은 부비동의 염증을 유발할 수 있으며, 만성 부비동염의 원인이 될 수 있습니다.

4. 비염: 만성 비염은 부비동에 지속적인 염증을 유발할 수 있으며, 이로 인해 만성 부비동염이 발생할 수 있습니다.

5. 면역곤란 상태: 면역곤란 상태에 있는 개인은 감염에 더 취약하므로 만성 부비동염의 발생 가능성이 높아집니다.

6. 기타 요인: 흡연, 대기 오염, 비만, 비강 또는 부비동의 외부 손상 등도 만성 부비동염의 원인이 될 수 있습니다.

만성 부비동염 증상

1. 코막힘: 코가 막혀 숨을 쉬기 어려워지는 증상이 나타납니다. 코막힘은 부비동의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.

2. 지속적인 누런 콧물: 코에서 지속적으로 누런 콧물이 분비되는 증상이 나타납니다. 이는 부비동의 염증과 분비물의 축적으로 인해 발생할 수 있습니다.

3. 얼굴 통증: 부비동의 염증으로 인해 얼굴의 특정 부위에서 통증이 느껴질 수 있습니다. 통증은 일반적으로 이마, 볼, 눈周辺 등 부비동이 위치한 곳에서 느껴집니다.

4. 후비루(코 뒤로 넘어가는 콧물): 코에서 발생한 콧물이 후두로 흘러가는 것을 뜻합니다. 후두로 넘어가는 콧물은 부비동 및 코의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.

5. 후각감퇴: 부비동의 염증으로 인해 후각 감각이 저하되는 증상이 나타날 수 있습니다. 음식의 맛을 제대로 느끼지 못하거나 후각 감각이 둔해질 수 있습니다.

6. 두통 및 집중력 감퇴: 부비동의 염증으로 인해 두통이나 머리가 무거워지는 증상이 나타날 수 있습니다. 이로 인해 집중력이 저하되거나 피로감을 느낄 수 있습니다.

7. 중이염 및 기관지염: 만성 부비동염은 중이염(이명, 이명감)이나 기관지염과 연관될 수 있습니다. 이와 같은 증상은 부비동염으로 인한 부작용으로 발생할 수 있습니다.

8. 기침 유발: 콧물이 후두로 넘어가면서 기침을 유발할 수 있습니다. 콧물이 후각 감각을 자극하거나 기도를 자극하여 기침이 발생할 수 있습니다.

만성 부비동염 치료방법

1. 약물치료: 만성 부비동염의 증상 완화를 위해 약물이 사용될 수 있습니다. 이는 염증을 감소시키고 증상을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 항생제, 스테로이드 비강 스프레이, 항히스타민제 등이 일반적으로 사용될 수 있습니다. 치료 방법은 개인의 증상과 원인에 따라 달라질 수 있으므로 의료 전문가의 지도를 받는 것이 중요합니다.

2. 생리식염수 비강세척: 생리식염수를 사용하여 비강을 세척하는 것은 만성 부비동염의 관리에 도움이 될 수 있습니다. 비강 세척은 부비동 내의 염증을 완화시키고 분비물을 제거하여 증상을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

3. 수술적인 치료: 약물 치료가 효과적이지 않거나 심한 증상을 보이는 경우, 수술적인 치료를 고려할 수 있습니다. 수술적인 치료는 염증이 있는 부비동을 개방하여 환기와 배설을 원활하게 하고, 부비동 내의 구조적 이상을 교정하는 것을 목표로 합니다. 과거에는 상악동근치수술이 일반적이었지만, 현재는 부비동 내시경수술이 더 정밀하고 효과적인 치료 방법으로 사용되고 있습니다. 수술적인 치료는 개인의 상태와 진단에 따라 결정되며, 전문 의료진과의 상담을 통해 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다.

만성 부비동염 예방법

1. 급성 부비동염 예방을 위한 조치: 급성 부비동염이 만성 부비동염으로 진행하지 않도록, 급성 부비동염에 걸린 경우 적절한 치료를 받아야 합니다. 의료 전문가의 지도 아래 약물 치료와 비강 세척을 잘 시행하는 것이 중요합니다. 이를 통해 염증을 완화시키고 증상을 조절할 수 있습니다.

2. 감기 예방: 감기를 자주 앓는 경우, 조기에 증상을 인식하고 적절한 치료를 시행하는 것이 중요합니다. 감기 예방을 위해 외출 후에는 손과 발을 깨끗이 씻고, 급격한 온도 변화에 주의해야 합니다. 또한 사람이 많은 장소에서는 마스크를 착용하여 바이러스 전파를 예방할 수 있습니다.

3. 비강 세척: 아침과 저녁에 세수할 때 생리식염수로 코를 세척하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 손바닥, 주사기, 코 세척 기구 등을 사용하여 코에 생리식염수를 넣어 물이 콧속으로 흘러들어 가게 한 후, 목으로 나오도록 뱉어내는 방법으로 세척합니다. 이를 통해 비강 내의 분비물과 이물질을 제거하고 코의 청결을 유지할 수 있습니다.

Tip. 만성 부비동에 좋은 음식

1. 작두콩: 작두콩차는 비염과 축농증 예방 및 치료에 도움이 되는 플라보노이드와 히스티딘이 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한 비타민 A, C가 다량 함유되어 면역력 증진과 호흡기 질환 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

2. 도라지: 도라지는 기관지에 도움 되는 대표적인 식품으로, 기관지염 및 만성 부비동염 증상을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 노폐물을 제거하여 코 점막을 깨끗하게 유지하고 기침이나 가래를 완화시키는 효과도 있습니다. 또한 항암 효과와 알코올 해독, 간 기능 보호, 면역력 증가에도 도움이 될 수 있습니다.

3. 대추: 대추는 코 점막 모세혈관의 염증을 진정시키는 효과가 있습니다. 비타민 A, B, C, 사포닌, 칼슘, 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있어 코 점막의 염증을 진정시키고 튼튼하게 해 주며, 몸속 발암물질을 흡착하는 해독 기능도 있습니다. 감초와 대추를 함께 달여 꾸준히 섭취하는 것이 만성 부비동염에 도움이 될 수 있습니다.

4. 모과: 알칼리성 성분을 함유하고 있으며 칼륨, 철분, 비타민 C가 풍부합니다. 모과를 섭취하면 속을 편안하게 해주는 효과가 있습니다. 모과청으로 만들어 차로 꾸준히 섭취하면 급성 부비동염에 도움이 될 수 있으며, 기침을 멎게 해주는 효능도 있습니다.

5. 포도: 포도에는 안토시아닌이라는 성분이 알레르기 반응을 막아주는 역할을 하여 알레르기성 비염과 같은 알레르기 질환에 좋을 수 있습니다. 레스베라트롤 성분은 폐 속의 세포를 건강하게 만들어 주어 호흡기 질환에도 도움을 줍니다. 제철에 맞는 포도를 많이 섭취하면 만성 부비동염에 도움이 될 수 있습니다.